10× Συνηθισμένα Λάθη στην Περιποίηση της Επιδερμίδας

Μια σωστή ρουτίνα περιποίησης είναι απαραίτητη για όμορφη, λαμπερή επιδερμίδα. Όμως είναι εξίσου σημαντικό να γνωρίζουμε ποια προϊόντα πρέπει να χρησιμοποιούμε και ποια όχι. Όλοι έχουμε κάνει λάθη στη χρήση προϊόντων περιποίησης — κανείς δεν είναι τέλειος, σωστά; Παρακάτω συγκεντρώσαμε τα πιο συχνά λάθη, ώστε να μην τα κάνεις κι εσύ!

1. Αντηλιακό μόνο το καλοκαίρι

Η πιο επιβλαβής επίδραση της UV ακτινοβολίας είναι η πρόωρη γήρανση του δέρματος. Το 90% της γήρανσης της επιδερμίδας προκαλείται από τον ήλιο. Σου φαίνεται περίεργο; Κι όμως! Παρόλο που όλοι απολαμβάνουμε τον ήλιο, ένα συχνό λάθος είναι να χρησιμοποιούμε αντηλιακό μόνο το καλοκαίρι ή στην παραλία. Οι ακτίνες του ήλιου μας επηρεάζουν ακόμη και πίσω από τζάμι ή όταν έχει συννεφιά. Είναι σημαντικό να προστατεύεις πάντα την επιδερμίδα σου με αντηλιακό ή με κρέμα ημέρας με SPF. Μην ξεχνάς τον λαιμό και τα χέρια! Και πες όχι στο solarium — μειώνει την ποιότητα και την ποσότητα του κολλαγόνου, προκαλώντας ρυτίδες.

2. Δεν αφαιρείς το μακιγιάζ

Ο καθαρισμός της επιδερμίδας είναι το κλειδί για φρέσκια και υγιή όψη. Διαρκεί μόνο λίγα λεπτά και βοηθά τις κρέμες να απορροφώνται καλύτερα. Ο ύπνος με μακιγιάζ είναι απόλυτο «όχι»! Αυξάνει τον κίνδυνο για προβλήματα όπως διεσταλμένους πόρους και ακμή. Αν δυσκολεύεσαι να ξεβαφτείς μετά από μια βραδινή έξοδο, κράτησε μαντηλάκια ντεμακιγιάζ δίπλα στο κρεβάτι σου — το δέρμα σου θα σε ευχαριστεί.

3. Χρήση πολύ επιθετικών προϊόντων

Πολλοί άνθρωποι, ειδικά με λιπαρό ή ακνεϊκό δέρμα, χρησιμοποιούν δυνατά τονωτικά ή καθαριστικά με αλκοόλ. Μπορεί να καθαρίζουν, αλλά ταυτόχρονα προκαλούν αφυδάτωση και ερεθισμούς. Προτίμησε ήπια καθαριστικά με θρεπτικά συστατικά.

4. Τα ίδια προϊόντα όλο τον χρόνο

Τον χειμώνα το δέρμα σου μπορεί να έχει διαφορετικές ανάγκες απ’ ό,τι το καλοκαίρι. Ορμονικές αλλαγές και στρες επίσης επηρεάζουν την επιδερμίδα. Άκου το δέρμα σου και προσαρμόζε τη ρουτίνα σου όταν χρειάζεται.

5. Πολύ συχνό απολέπισμα

Όλοι θέλουμε απαλή και λεία επιδερμίδα. Η απολέπιση είναι καλή, αλλά όχι πάνω από μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Αν έχεις ευαίσθητο δέρμα, μία φορά είναι αρκετή. Η υπερβολή μπορεί να καταστρέψει τον φυσικό φραγμό της επιδερμίδας, κάνοντάς τη ξηρή και θαμπή. Επίσης, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείς τα σωστά προϊόντα.

6. Χρήση προϊόντων για πολύ καιρό

Όλα τα προϊόντα περιποίησης έχουν ημερομηνία λήξης. Όταν λήξουν, μπορεί να χάσουν τα δραστικά τους συστατικά ή ακόμη και να προκαλέσουν ερεθισμούς. Απόφυγε τη χρήση προϊόντων που έχουν μείνει στο ράφι για υπερβολικά μεγάλο διάστημα.

7. Η αφυδατωμένη επιδερμίδα δεν είναι το ίδιο με την ξηρή

Παρότι μοιάζουν, είναι δύο διαφορετικές καταστάσεις. Το ξηρό δέρμα στερείται λιπαρότητας (σμήγμα), ενώ το αφυδατωμένο στερείται υγρασίας. Κάθε τύπος χρειάζεται διαφορετική φροντίδα.

8. Έλλειψη υγιεινής

Η κακή υγιεινή στα προϊόντα περιποίησης ή στο μακιγιάζ μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς. Κλείνε καλά τα προϊόντα σου, καθάριζε συχνά τα πινέλα μακιγιάζ και ανανέωνε το νεσεσέρ σου. Το να βάφεσαι με φίλους είναι διασκεδαστικό, αλλά προσπάθησε να μη μοιράζεσαι τα προϊόντα σου — τα βακτήρια μεταδίδονται εύκολα και μπορεί να προκαλέσουν ακόμη και μόλυνση στα μάτια.

9. Έλλειψη υπομονής

Μερικές φορές το δέρμα χρειάζεται χρόνο για να προσαρμοστεί σε νέα συστατικά. Μπορεί να χρειαστούν έως και 2 μήνες για να δεις αποτελέσματα. Υπομονή — είναι το κλειδί για μια επιτυχημένη ρουτίνα περιποίησης.

10. Φυσικά προϊόντα περιποίησης

Τα αγνά, φυσικής προέλευσης συστατικά είναι γενικά ωφέλιμα για το δέρμα. Όμως, αν έχεις ευαίσθητη επιδερμίδα, κάποια φυσικά συστατικά μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό. Μην υποθέτεις αυτόματα ότι τα βιολογικά προϊόντα είναι πάντα η καλύτερη επιλογή για όλους.